Sunday, June 14, 2015

စစ္မွန္တဲ့ေမတၱာ

တခါတေလ ကိုုယ္ခံစားေနရတဲ့ စိတ္ဆင္းရဲမႈေတြ၊ စိတ္ပင္ပန္းမႈေတြကေန အာရံုုလႊဲခ်င္တာႏွင့္ တျခားသူတစ္ေယာက္ေယာက္အေပၚ တကယ္ နားလည္မေပးႏိုုင္ပဲ၊ ေမတၱာမထားႏိုုင္ပါပဲနဲ႔ ခင္မင္တြယ္တာခ်စ္ခင္ေလဟန္ ျပဳမူဆက္ဆံမိတတ္ၾကတယ္။

တကယ္ ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု နားလည္ႏိုုင္လာတဲ့အခါ၊ ခ်စ္ခင္ေမတၱာထားႏိုုင္လာတဲ့အခါ၊ စစ္မွန္တဲ့ ကရုုဏာတရားေတြ ထားႏိုုင္လာတဲ့ အခါက်မွသာ တျခားသူတစ္ေယာက္အေပၚမွာလည္း စစ္မွန္တဲ့ ေမတၱာႏွင့္ နားလည္မႈကိုု ေပးနိုုင္လာပါလိမ့္မယ္။

Thich Nhat Hanh

No comments:

Post a Comment